PS5から手動で画像をPlayStationアプリにアップするやり方を説明します。
メディアギャラリーを開く
ホーム画面からメディアギャラリーを開きます。
アップロードしたい画像を選ぶ
アップする画像を選んで開きます。
「その他」を選んで、PlayStation Appにアップロードを選ぶ
・・・（その他）を選んで、PlayStation Appにアップロードを選びます。
複数の画像をまとめてPS Appにアップしたい場合のやり方
2枚以上の画像を一気にアップしたい時はメディアギャラリーで「複数を選択」を使います。
アップしたい画像を選択したら「・・・」のボタンを選んで、PlayStation Appにアップロードを選びます。これで手動アップロードは完了です。
ちなみにPS Appへの自動アップロード設定もあります。必要に応じてオンオフを切り替えてください。
【関連】【PS5】スクショや動画の自動アップロードをオフにする方法【PSApp】
手動でしかアップしなくていいという方はオフにしておいたほうが無難かと思います。
以上です。